在繁忙的学术生活中，江教授逐渐意识到，忙碌的表象下，内心的安生显得尤为重要。因此，他决定在日常生活中设定一段时间，去探索和体验这种内心的宁静。

清晨，阳光透过窗帘洒进书房，江教授习惯性地泡了一杯淡雅的绿茶，坐在窗边，享受这个难得的宁静时光。他总是喜欢将自己沉浸在书本的海洋中，诗词、哲学、心理学等书籍，让他能在字里行间找到心灵的寄托。此时，他的思绪也随着文字飘荡，仿佛能够感受到古人的情怀与哲人的智慧，心灵得到了片刻的慰藉。

午后，江教授常常选择在校园的小道上散步。树影斑驳，微风拂面，周围的一切仿佛都在为他奏响一曲自然的乐章。他喜欢观察身边的学生，他们欢声笑语，朝气蓬勃，给他带来一种积极向上的力量。他也时常和学生聊天，分享自己对学术的理解与生活的见解，看到年轻人的热情，让他内心涌起一阵温暖。

在忙碌的课业之外，江教授还特意抽出时间来培养自己的兴趣爱好。最近，他迷上了陶艺。每周，他都会到陶艺工作室，亲手捏制泥土。随着双手的不断创造，泥土在他指尖旋转成形，那一瞬间的专注让他远离了生活的压力与烦恼。在泥土中捏制出的每一个作品，都仿佛蕴藏着他的情感与思考，陶艺不仅是他的爱好，更成了他内心宁静的庇护所。

夜晚，在完成一天的工作后，他会在书桌前静坐片刻，回顾自己一天的经历。身旁点燃一支香蜡烛，温暖的光晕中，江教授思考着生活的意义，和对当下的感受。他知道，内心的宁静源于对生活的热爱与感悟，源于对自我的肯定与理解。

这一切，构成了江教授日常生活的点点滴滴，虽然平凡，然而却蕴藏着深刻的思想。他明白，追寻内心的安生，不在于外界的喧嚣，而在于对自我真实的认识与接纳。这样的宁静，让他的学术之路愈发光彩夺目，生活也因此显得更加充实而美好。